Silicio orgánico ¿Qué es y para qué sirve?

Silicio orgánico ¿Qué es y para qué sirve? el silicio orgánico es un compuesto químico esencial para el organismo humano, conocido por su papel en la formación y fortalecimiento de los tejidos conectivos, como la piel, los huesos, los tendones y las articulaciones.

A diferencia del silicio en su forma mineral, el silicio orgánico está unido a moléculas orgánicas, lo que facilita su absorción y biodisponibilidad en el cuerpo.

 En este blog Silicio orgánico ¿Qué es y para qué sirve? abordaremos las dudas más frecuentes sobre este mineral.

Historia del Silicio

El silicio ha sido un elemento clave en la naturaleza durante millones de años, y se encuentra de manera abundante en minerales y en varias plantas.

Sin embargo, no fue hasta la segunda mitad del siglo XX cuando el químico francés Norbert Duffaut logró sintetizar el silicio en su forma orgánica. Este descubrimiento fue crucial, ya que permitió que el cuerpo humano pudiera asimilar de manera directa el silicio sin depender únicamente de su consumo a través de alimentos o plantas.

Duffaut logró estabilizar el silicio en una forma orgánica conocida como silanol, que es altamente biodisponible.

Este avance revolucionó tanto el campo de la medicina como de la cosmética, ya que el silanol mostró ser eficaz en la regeneración de los tejidos, la producción de colágeno y la mejora de la salud articular y ósea.

¿Por qué es importante el silicio orgánico?

El descubrimiento de Duffaut permitió que el silicio pudiera ser utilizado de manera más eficiente en el tratamiento de diversas afecciones, mejorando no solo la salud interna (huesos, articulaciones), sino también aspectos estéticos como la piel, el cabello y las uñas. A medida que envejecemos, los niveles de silicio en nuestro cuerpo disminuyen, lo que afecta la capacidad de producir colágeno y elastina, esenciales para mantener la firmeza y elasticidad de la piel y otros tejidos.

El silicio orgánico, gracias a su capacidad para ser absorbido de forma eficiente, compensa esta deficiencia, ayudando a mantener una piel más firme y joven, fortalecer las articulaciones y mejorar la salud del cabello y las uñas.

Propiedades del Silicio Orgánico

El silicio orgánico es esencial para varias funciones del cuerpo debido a su papel en la síntesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Estos tres componentes son clave para mantener la integridad y la salud de los tejidos conectivos. Las principales propiedades del silicio orgánico incluyen:

1. Regeneración celular y antienvejecimiento: Gracias a su acción antioxidante, el silicio orgánico combate los radicales libres que aceleran el envejecimiento, promoviendo la regeneración de células y tejidos.
2. Fortalecimiento de huesos y articulaciones: El silicio orgánico ayuda a la fijación del calcio en los huesos, lo que contribuye a su fortalecimiento y previene problemas como la osteoporosis.
3. Mejora de la elasticidad de la piel: Al estimular la producción de colágeno y elastina, el silicio orgánico es ideal para mantener una piel más tersa, elástica y joven.
4. Salud capilar y de uñas: Este compuesto ayuda a fortalecer el cabello y las uñas, previniendo su caída y fragilidad.

 

¿Para qué sirve el silicio orgánico?

El silicio orgánico tiene aplicaciones tanto en la medicina como en la cosmética, ya que sus propiedades lo convierten en un aliado esencial para mejorar la salud interna y la apariencia externa. Algunos de los principales usos del silicio orgánico incluyen:

• Cuidado de la piel: Mejora la elasticidad y firmeza de la piel, ayudando a prevenir arrugas y líneas de expresión.
• Salud articular y ósea: Refuerza las articulaciones, mejorando la flexibilidad y reduciendo el dolor asociado a condiciones como la artritis. También fortalece los huesos al facilitar la absorción de calcio.
• Fortalecimiento del cabello y uñas: El silicio orgánico promueve un crecimiento saludable del cabello y fortalece las uñas quebradizas.
• Regeneración de tejidos: Ayuda en la cicatrización de heridas y en la recuperación tras procedimientos estéticos.

¿Dónde encontramos el silicio orgánico?

El silicio orgánico se encuentra de forma natural en varios alimentos de origen vegetal, como el bambú y el fitoplancton. También es posible encontrarlo en:

• Cereales integrales: Avena, cebada, arroz integral.
• Frutas: Manzana, plátano, uvas pasas.
• Vegetales: Patatas, zanahorias, espinacas, alcachofas.
• Frutos secos: Anacardos, almendras.

Si prefieres una mayor concentración de silicio en tu dieta, también existen suplementos de silicio orgánico, que pueden ser polvo, cápsulas o soluciones orales.

 

 

 

Preguntas Frecuentes sobre el Silicio Orgánico

¿Qué beneficios tiene tomar silicio orgánico?

Tomar silicio orgánico aporta múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Al promover la producción de colágeno y elastina, ayuda a mantener la piel firme y elástica, previene la caída del cabello y fortalece las uñas. Además, mejora la flexibilidad articular y contribuye a la salud ósea, lo que lo convierte en un suplemento ideal para personas que sufren de osteoporosis o artritis.

¿Quién no debe tomar silicio orgánico?

El silicio orgánico es generalmente seguro, pero no se recomienda su consumo en los siguientes casos:

• Personas con problemas renales, ya que podría ser difícil para el cuerpo eliminar el exceso de silicio.
• Mujeres embarazadas o en período de lactancia, a menos que sea indicado por un médico.
• Personas con alergias a alguno de los componentes de los suplementos.

Como siempre, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación.

¿Cómo se debe tomar el silicio orgánico?

El silicio orgánico puede tomarse como suplemento en forma de cápsulas, líquidos o como parte de una dieta equilibrada rica en alimentos que lo contienen. La dosis recomendada varía según las necesidades individuales, pero se suele sugerir una dosis diaria de 10 a 25 mg para mantener una buena salud.

Para obtener los mejores resultados:

1. Toma el suplemento con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana antes del desayuno.
2. Sigue las recomendaciones de tu médico o nutricionista para ajustar la dosis según tu edad y estado de salud.

¿Cuánto tiempo se debe tomar el silicio?

El silicio orgánico puede tomarse durante ciclos de tres a seis meses, dependiendo de los objetivos de salud o las indicaciones médicas. Algunas personas ven beneficios en menos tiempo, mientras que para otras, los efectos pueden ser más notables tras varios meses de uso continuo.

¿Qué enfermedades previene el silicio orgánico?

El silicio orgánico ayuda a prevenir varias condiciones relacionadas con el envejecimiento y el deterioro de los tejidos. Entre las principales enfermedades que puede prevenir se encuentran:

• Osteoporosis: Ayuda a fortalecer los huesos al mejorar la fijación del calcio.
• Artritis: Mejora la flexibilidad de las articulaciones y reduce la inflamación.
• Problemas cardiovasculares: Contribuye a la elasticidad de las arterias, mejorando la salud cardiovascular.

Además, sus propiedades antioxidantes ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y otros tejidos.

¿Cuánto tarda en hacer efecto el silicio orgánico?

El tiempo necesario para notar los efectos del silicio orgánico puede variar. En general, se estima que los primeros beneficios, como la mejora en la piel y las articulaciones, pueden notarse después de unas semanas de uso continuo. Sin embargo, los efectos a largo plazo, como la prevención del envejecimiento y el fortalecimiento óseo, suelen apreciarse tras varios meses de consumo.

¿Cómo saber si te falta silicio?

Algunos de los síntomas comunes de una deficiencia de silicio incluyen:

• Piel seca y falta de elasticidad.
• Caída excesiva del cabello.
• Uñas quebradizas.
• Dolor articular y disminución de la flexibilidad.

Si presentas varios de estos síntomas, es posible que tengas un déficit de silicio y podría ser útil consultar a un profesional de la salud para confirmar el diagnóstico.

¿Qué hace el silicio orgánico en la cara?

El silicio orgánico es un aliado poderoso para la salud de la piel. Al promover la producción de colágeno y ácido hialurónico, ayuda a:

• Reducir arrugas y líneas de expresión.
• Mantener la piel firme y elástica.
• Mejorar la hidratación y suavidad de la piel, proporcionando un aspecto más juvenil y radiante.

¿Dónde se consigue el silicio orgánico?

El silicio orgánico está disponible en diversas formas:

• Suplementos en cápsulas o líquidos, que puedes encontrar en tiendas naturistas o de suplementos alimenticios.
• Farmacias especializadas que ofrecen productos para la salud y el bienestar.
• Tiendas en línea, donde es posible adquirir diferentes formas de silicio de diversas marcas.

Para facilitarte el proceso, aquí te dejo un enlace donde puedes adquirir silicio orgánico en Colombia.

 

Conclusión:

El silicio orgánico es un mineral esencial para la salud y el bienestar, ya que contribuye al fortalecimiento de los tejidos conectivos, la piel, el cabello, las uñas y las articulaciones. Los avances científicos de Norbert Duffaut han hecho posible que el silicio sea más accesible y beneficioso en su forma orgánica. Si buscas mejorar tu salud de forma natural, el silicio orgánico puede ser un gran aliado en tu día a día.

Esperamos que este blog sobre Silicio orgánico ¿Qué es y para qué sirve? haya sido de utilidad para ti, dejanos saber tu opinión.